Educare tuo figlio alla felicità
Allena la mente di tuo figlio a vedere le cose belle: la felicità non è un nuovo cellulare, un nuovo giocattolo, non è qualcosa che deve arrivare. La felicità può essere già dentro tuo figlio se lo alleni a cercarla.
Spingilo a ricercarla tutti i giorni. Potrebbe essere interessante durante il rituale della buonanotte, dopo la lettura di una fiaba, fare il giochino delle 3 W: stanno per “What Went Well?”, che in inglese significa “Cosa è andato bene?”
Questo semplice esercizio consiste nel chiedere a tuo figlio di raccontarti qualcosa di bello che gli è capitato durante il giorno.
Le emozioni positive lo aiuteranno pian piano a vedere il mondo in maniera altrettanto positiva. Inoltre, chiudere la giornata con pensieri positivi permette al bambino, ma anche a tutti noi, di dormire meglio e svegliarci di buon umore pronti ad affrontare un nuovo giorno di vita.
A cura di: Le Fate della Nanna
10 Giugno 2021